Aktuality

 

Novinka: Deep Tissue masáž , více info: zde

Doporučuji 02 kopie

12771525_893420077422853_2596926333419734668_oÚVOD DO ZENBUDDHISMU A MEDITACE

TERMÍN: čtvrtek 2.5.2019 18:30 – 20:00

MÍSTO: Zenové centrum Sam Bo Sa, ulice Dr. M. Horákové 1, Liberec, 4.patro,

Není nutné se přihlašovat, rovnou přijďte. Vstup je zdarma.

Pro ty, kdo chtějí začít s meditací, pořádáme tzv. Úvod do meditace.Tentokrát s Pavlem Vaňkem  a Luckou Votrubcovou.

U dobrého čaje se můžete zeptat na cokoliv v souvislosti s meditací a zároveň si ji vyzkoušet. Pokud Vás zaujme, můžete začít navštěvovat naše centrum pravidelně a přidat se ke společné meditaci.

Info: 602 756 401
www.zenliberec.cz

Zenové centrum Vrážné videoukázka

Dokument české televize o Mistru Dharmy Jiřím Hazlbauerovi

 

 

Hodnotné dárky pro vaše blízké:

foto doplňkový prodej 1

Knihy

Míla Tomášová – ZA ČAS A PROSTOR – více info. od vydavatele

Míla Tomášová – Průzračný svět – více info. od vydavatele

Eduard Tomáš – Umění klidu mysli – více info. od vydavatele

Eduard Tomáš – Paměti mystika – více info. od vydavatele

Ramana Maharši – UČENÍ – více info. od vydavatele

Anker Larsen – ČLOVĚK V BLÁZINCI – více info. od vydavatele

Jiří Navrátil – UVEDENÍ DO ZENU – více info. od vydavatele

ZENOVÉ UČENÍ CHUANG POA – více info. od vydavatele  a další

Bambusová masáž

Tato jedinečná technika v sobě zahrnuje prvky nejen čínské a japonské shiatsu masáže, ale také lymfodrenáže a klasické masáže. Prostřednictvím bambusových tyčí různého průměru je přenášen tlak na svalovou tkáň, nervová zakončení, akupresurní body a energetické dráhy. Třením bambusu s malým množstvím rostlinného oleje dochází k příjemnému prohřátí kůže a navození hluboké duševní relaxace a zároveň uvolnění svalového napětí. Citlivá a přitom hluboká presura v okolí kloubních pouzder navozuje dlouhodobý pocit volnosti a lehkosti a urychluje regeneraci všech tkání po zátěži. Působením na energetické dráhy – meridiány – dochází k rozproudění toku energie, která zejména u jednostranného pracovní zatížení často stagnuje nebo se hromadí pouze v určité oblasti, kde vytváří přebytečné napětí a bolest. Bambusová masáž přináší nejen jedinečný prožitek, ale i skutečné urychlení regenerace a osvěžení na těle i na duchu.

Na setkání s Vámi se těší Lenka Bohdálková

Přínos bambusové masáže:

  • snižuje fyzické i psychické napětí
  • urychluje odplavení toxinů z těla
  • zlepšuje kvalitu kůže a podkoží
  • zrychluje proudění krve a lymfy
  • přináší uvolnění krční páteře
  • odstraňuje napětí z chodidel a přináší pocit lehkosti
  • zlepšuje regeneraci zejména velkých kloubů – ramen, kyčlí a kolen

Dárkový poukaz vzor A5

Logo Marek velké

 SKUPINOVÉ CVIČENÍ PRO SENIORY

Začínáme ve čtvrtek 5.9 od 8.30h do 9.30h., cena je 70 Kč za jedno cvičení.

Skupinové cvičení pro dospělé – v dopoledních hodinách  – ve Čt – od 8.30 do 9.30hod., nutné se předem objednat na tel. 728 400 700

  • cena 70 Kč – Jednoduché cvičení pro udržení pohyblivosti kloubů, posílení svalů, zlepšení rovnováhy a kvality chůze. Vhodné i pro lidi s menší kondicí.
  • Těší se na Vás Marek BohdálekMarek

Doporučuji 02 kopie12771525_893420077422853_2596926333419734668_o

ÚVOD DO ZENBUDDHISMU A MEDITACE

TERMÍN: čtvrtek 2.5.2019 18:30 – 20:00

MÍSTO: Zenové centrum Sam Bo Sa, ulice Dr. M. Horákové 1, Liberec, 4.patro,

Není nutné se přihlašovat, rovnou přijďte. Vstup je zdarma.

Pro ty, kdo chtějí začít s meditací, pořádáme tzv. Úvod do meditace. Tentokrát s Jakubem Kopeckým a Honzou Kovacsem.

U dobrého čaje se můžete zeptat na cokoliv v souvislosti s meditací a zároveň si ji vyzkoušet. Pokud Vás zaujme, můžete začít navštěvovat naše centrum pravidelně a přidat se ke společné meditaci.

Info: 602 756 401
www.zenliberec.cz

Zenové centrum Vrážné videoukázka

 



Doporučuji 02 kopie

aromalampa


 

 

 


Doporučuji 02 kopieBOGHI JÓGA 2